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惠山区老体协举办八法五步太极拳健身气功易筋经培训班

 

为提高太极拳爱好者的健身气功功法和技能,进一步推动老年体育的繁荣和发展。3月4日,无锡市惠山区老年人体协,在堰桥街道文体活动中心举办“2019年惠山区八法五步太极拳和健身气功易筋经培训班?#20445;?#26469;自该区各镇(街道)的80多名太极拳爱好者参加?#33487;獯闻?#35757;。

在开班仪式上,惠山区老年人体协执行主席陈奇梅?#24247;鰨?#35201;求学员们在培训期间要认真学习真本领,努力掌握正确的功法技巧;培训结束后还要坚持习练,在增强自己功法技能的同?#20445;?#20256;授吸引更多的太极拳爱好者加入到队伍中来。并对各镇(街道)近年来的太极拳推广工作给予了较高的评价。这?#38395;?#35757;,邀请惠山区健身气功协会副会长兼秘书长姚江华、堰桥街道西漳健身气功站点教练员孙海燕仼教练,为学员授课。重点教授了“八法五步太极拳”和“健身气功易筋经”?#34903;?#21151;法。培训期间,两位教练不辞辛苦,认真教授,从易到难地满足了学员们的需求。学员们仔细听讲,认真习练,还悉心录下视频,?#21592;?#22238;家后更好地习练。

这?#38395;?#35757;收获满满,达到预期的效果,既提高了太极拳爱好者的功法?#23478;眨?#21448;为加快惠山区太极拳的发展与普及、推进老年体育事业?#38590;该?#21457;展打下了坚实的基础。

无锡市惠山区老年人体协通讯员俞云清

 

 

 

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