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老有所養
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常州鐘樓區機二社區居民健身“趕時髦”

   3月14日上午,機二社區新學期瑜伽班開課了!

   “吸氣——呼氣——放松——手指張開……”在舒緩的音樂中,十多位居民在志愿者瑜伽教練石紅雪的指導下,緩緩伸展雙臂,調整呼吸,感受瑜伽的安寧、平和與愉悅。

    為了滿足社區中瑜伽愛好者們的需求,機二社區積極開設社區瑜伽班。當招募信息公布后,大家爭相報名,許多老人也加入了趕時髦的行列中。

常州市鐘樓區老年人體育協會(朱麗敏)

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